おとなしく。 [日記]
朝から腸のあたりがシクシクと痛かった昨日は
午前中のうちに買い物を済ませて
午後からは家でゆっくり過ごすことに
胃腸薬を飲んでおとなしくしていたら
夕方には痛みも治まって一安心
ちょうど祝日で助かりました
そんな昨日の夕食は、
この間すこし多めに買った
ごま味噌風味のとり野菜みそ鍋にしました
食後はいつものアイスとレモンサワーでちょっとゆっくり
このところ食べ過ぎで
腸が弱っていたのかなぁ~とちょっと反省
食欲の秋を楽しむためにも
食べ過ぎには注意しなければ
10月23日は、「癸巳」の日です。
計画通りに過ごすと良い日です
お腹もすっかり治ったけれど
様子を見つつ過ごしたいと思います~
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