帳消しダイエットメニューに挑戦♪

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中学校の期末テストがあった昨日は
お昼過ぎには長男が帰ってきたので
この間テレビでみた帳消しダイエットを参考に
パスタと100％のリンゴジュースのランチにしました


こんなに簡単に帳消しになるの～？
って感じですがとりあえず信用して、
食後は辻利のアイスとコーヒーでちょっとゆっくり


そんなこんなしていると、
あっという間に次男も帰ってきたので
2回目のインフルエンザの予防接種へ

2回目も終わって一安心

この冬も元気に過ごせるといいなぁ～

11月23日は、「いいファミリーの日」です。

いい(11)ファ(2)ミ(3)リーの語呂合せです

今日は7時に目が覚めて大慌て
休日で助かりました
久しぶりに用事がない休日なので
ゆっくり過ごそうと思います～

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