噛み締め過ぎが原因で(◎_◎;)

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朝から歯の治療へ行った昨日は
気になっていた箇所が虫歯ではなくて
日常生活の噛み締め過ぎが原因で
歯の表面が欠けてしまったと聞いてびっくり

そんなわけで、寝る時用のマウスピースを
作ってもらうことにしました

お昼は買い物途中に見つけた
「具を食べるパスタ」を買ってみました


具がたくさんと書かれているだけあって
確かに具がたっぷり


食後はちょっとだけゆっくり
デザートタイムを楽しみました


なんだかんだと忙しい一日になりました

4月12日は、甲戌です。

上に伸びることを意識すると良い日です

今日は朝からお仕事
忙しい一日になりそうですが
今日も一日頑張ります～


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コメント 6

ほほう、寝ている間にそういうことつてあるんですね。
マウスピースが効果でますようにー(^_^)
by よーちゃん (2018-04-12 08:37) 

噛み締め過ぎ？
そうなんやね！
マウスピース、最初は大変やけど・・・頑張って！＾＾

今日はいいお天気。
今、スッキリ短めにして来たよ。
いつも短いけど・・・へへ
by hatumi30331 (2018-04-12 09:53) 

自分では全くその意識がないんだけど・・・
私も！ギュッと噛み締め過ぎてると言われてマウスピースを作ったの
今から4～5年前かしら・・・今では合わなくなって使ってないけど＾＾
歯石や歯垢取ったり、定期的に歯医者は行った方が良いわね
by viviane (2018-04-12 10:48) 

知らない間に歯を噛みしめているんですね。
自分もそういうときがあります。
明日、歯医者です。。(^0^;)

by 横　濱男 (2018-04-12 20:00) 

自分も噛みしめ過ぎて歯にヒビが＾＾；
マウスピースを使うようにと指導が・・・・
でも噛みしめている自覚は無いけれどーー）
by さる１号 (2018-04-13 04:37) 

噛み締めすぎ、私も心当たりが。
なるべく意識して噛み締めないようにしてます(^^;
by little_me (2018-04-13 14:05)