幸せになる思考の順番とは？

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脳科学の最新知見を元にした
幸福になるための脳の使い方
が書かれているということで
読んでみました

幸福になる「脳の使い方」


幸せと感じるかどうかは
思考の順番で変わる
ということが書かれていました

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★幸せになる思考の順番とは？
こんな例が挙げられていました。

①「今恋人はいますか？」
　「ところで今幸せですか？」

②「あなたは今幸せですか？
　では、どの程度幸せですか？」
　「ところで今恋人はいますか？」

①の質問の順番に聞かれると
恋人がいないと不幸だと
考えます。

②の順に聞かれた場合、
恋人の有無だけでなく
幸せかどうかを考えます。

人間の思考は、こんな風に
簡単に誘導されてしまうもので
こだわってしまうと、他のことに
考えが回らなくなってしまう
のだそうです

「こうでなければならない」と
考えず、今が幸せと思える人が
幸せになるコツなのだそうです

９月１１日は、「二百二十日」です。

「にひゃくはつか」と読みます。
日本独自の暦で「雑節」の
一つです。立春から数えて
220日目の日で、台風が
来ることが多くなる時期
なのだそうです

今年の台風はもう終わり
だといいですね

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